Sua Escolha Hoje Define Seu Futuro
Começar e concluir projetos com consistência, mesmo nos dias de desânimo
Trocar a autossabotagem por pequenos avanços diários que viram hábito
Criar uma rotina que funciona de verdade, sem precisar de motivação o tempo todo
Alcançar metas como emagrecer, estudar ou empreender sem se sobrecarregar
Se sentir no controle da própria vida, riscando uma meta do papel por vez
Continuar empolgando no início e desistindo pela metade mais uma vez
Viver preso no ciclo de adiar tudo, se culpar e recomeçar sem sair do lugar
Depender de força de vontade e se frustrar quando ela falhar de novo
Começar 10 coisas e não terminar nenhuma, acumulando frustração
Sentir que mais um ano passou e nada realmente mudou na sua vida